神奇洋蔥冰料理：瘦身祕訣閱讀感想【ptt推薦】－crvo2texke的部落格

最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟，以及背景

再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂

而這本神奇洋蔥冰料理：瘦身祕訣，真心覺得不錯！！

作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆

博客來本月的優惠活動開跑了

這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!

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說明：

描述：

10天瘦3公斤、1週瘦2公斤的祕密武器【開箱文】

魔法調味料洋蔥冰，什麼食物都百搭

美味和健康驚人效果UP！

本書特色

不用限制飲食也能瘦！

●洋蔥冰讓美味升級、營養加分、減鹽減糖、豐富味道層次！

●不喜歡、不愛吃洋蔥的人，都會愛上洋蔥冰！

●洋蔥冰好吃、用法簡單方便、吃太多也無妨，所以能持續！

製作簡單！

一次用4顆洋蔥（1kg）做，可做2~3個製冰盒的量，

一次做多點，可保存2個月，隨時取用好方便。

吃法百變！

80道洋蔥冰應用料理，入菜、加湯、飯麵、飲料冰品都速配。

越吃越瘦！

體驗洋蔥驚人消脂力，富含瘦身強效成分，安心吃好享瘦。

洋蔥冰聰明快速使用法

加入咖啡、茶、牛奶、果汁飲料、麥片、優格、杯湯、泡麵、咖哩飯、微波食品、炒飯、味噌湯、沾麵醬、醬料、沙拉、小菜、醃漬物、冰淇淋、冰品、生奶油等

須知：

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作者：李婉萍/審訂, 康鑑文化編輯部

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出版社：人類智庫

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出版日期：2014/10/17
語言：繁體中文

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