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最近很【展覽出清】重視養生,所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛,先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟,以及背景

再來就是看他的大綱,因為大綱是一本書的靈魂

而這本長壽醫學專家教你打造無病生活:5萬人實證,百病從氣生,心通病自癒,真心覺得不錯!!



作者的相關背景資料都是業界專家,書的內容也試圖文並茂,讀起來相當輕鬆



博客來本月的優惠活動開跑了

這本書也在優惠的範圍書本中,值得現在入手喔!



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:



告訴你長壽的秘密!

大數據研究老化原因

減少4大疾病 肥胖、心肌梗塞、癌症、失智症發生率


壓力會造成肥胖?

企圖心、競爭心強,急性子的容易得心肌梗塞?

憂鬱的人容易得癌症?

沉默寡言、頑固、不善與人交往的人會得失智症?

5萬人實證,教你找回健康!

我的專長是長壽醫學研究,

兩年前,我生了一場大病,這期間我一直思考自己為什麼會生病,

開始覺得應該要幫助人們擁有健康的身體,研究方向也轉變成讓人幸福作為考量。

我希望大家能參考我的研究成果去維持健康,進而得到幸福。

這本書會告訴你

罹患心肌梗塞的原因?

罹患癌症的原因?

罹患失智症的原因?

這樣做可以長壽不生病

□保持樂觀心情

□接受新事物

□對新知識有強烈好奇心

□善與人交往

□自律、守規矩

□有人生目標

須知:

  • 譯者:陳政芬
  • 出版社:世茂

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/07/02
  • 語言:繁體中文




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長壽醫學專家教你打造無病生活:5萬人實證,百病從氣生,心通病自癒 書評

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