close
最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間
我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷
還有他的相關事蹟，以及背景
再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂
而這本身體裡的N個祕密，真心覺得不錯！！
作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆
博客來本月的優惠活動開跑了
這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
時機就是一切。
人體擁有一整間支配我們生活的生理時鐘店鋪。
這些生理時鐘在大腦裡，也在全身每一個細胞裡滴答滴答的走著。
如果你想要身體處於巔峰狀態，
那麼應該密切注意的不只是你該做什麼事，
還要注意你該在什麼時候做這件事。
遺傳學與醫學掃瞄技術的進步，使我們對自己身體的觀察得以達到前所未有的深入，而最近最神奇的發現之一，就是人是節奏非常強的動物。人體就像一個時鐘一樣，甚至可說身體是一整間的鐘表店，計算著生活中的秒、分、日、季節。你知道一天之中睡午覺、跑步、做簡報、服藥的最佳時間嗎？為何就算是在睡夢中，你還是知道現在幾點鐘？你和配偶都和生病的孩子有接觸，何以你得了感冒，而另一半卻好端端的？
所有人體祕密的答案，都在人體細胞的小時鐘裡。生理時鐘巧妙的支配著我們的所有行為。若能配合其活動，就會事半功倍；若與之對抗，傷害也將降臨。本書讓你從一個截然不同的新觀點思考自己的身體。
作者簡介
珍妮佛．艾克曼
為《美國國家地理雜誌》、《紐約時報》以及其他刊物撰稿，曾獲史隆基金會（Alfred P. Sloan Foundation）獎助金、美國藝術協會以及拉德克利夫大學班亭研究中心（Bunting Institute of Radcliffe College）的文學獎學金。著有《Notes from the Shore》和《Chance in the House of Fate》二書。
譯者簡介
錢基蓮
英文系畢業，現專事翻譯。譯著包括《杜普蕾的愛恨生死》（合譯）、《背痛不要來》（以上為聯經出版）、《不要胖嘟嘟》（原水文化出版）、《愛無國界》（天下文化出版）等。
須知：
- 【活動】
作者： 珍妮佛．艾克曼
新功能介紹- 原文作者：Jennifer Ackerman
- 譯者：錢基蓮
- 出版社：天下文化
新功能介紹 - 出版日期：2008/07/31
- 語言：繁體中文
標籤註解：
身體裡的N個祕密 書評
身體裡的N個祕密 書籍介紹
身體裡的N個祕密 閱讀心得
身體裡的N個祕密 評比
身體裡的N個祕密 內容大鋼
身體裡的N個祕密 二手書
身體裡的N個祕密 ptt推薦評測
身體裡的N個祕密 CP值
身體裡的N個祕密 部落客推薦
熱門推薦！
101個有科學根據的減肥小偏方：邱醫師教你愈吃愈瘦的祕密，不知道就虧大了！ | 少女時代10分鐘極致塑身操：讓妳不餓、不累、不花錢，纖腰、翹臀、美腿一次到位！ | ||
14天激瘦【會員獨享】！讓你擁有傲人曲線的肌力球 (附贈：時尚肌力球+打氣筒+QRcode影音海報) | 超越骨盤枕！日本OL都在瘋的美體神器「豬鼻墊」：3步驟就是瘦腰-臀-腿！ |
A8581939F3F21BD1
全站熱搜
留言列表
